主角叫罗马,弩炮,摄速的小说叫《穿越实用技术手册》，它的作者是金元宝所编写的穿越类小说，内容主要讲述：《穿越实用技术手册》（金元宝）

　　1、 武器军事篇

　　2、工程篇

　　3、宗教政治篇

　　4、经济篇

　　5、科技篇

　　6、野外生存手册

　　7、狙击手

　　8、农业篇

　　9、矿藏篇

　　10、医疗篇

　　11、养眼篇

　　12、法律篇

　　13、唐诗宋词篇

　　14、体育运动

　　15、美食

说是君子堂首发，但是原文删了

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